Wizyta u ginekologa W przypadku zajścia w ciążę pierwsza wizyta powinna po zauważeniu symptomów wskazujących na zajście w ciążę lub po wykonaniu testu ciążowego. Zazwyczaj kobiety zgłaszają się ok. 7 – 8 tygodnia ciąży Należy zwrócić uwagę, że podstawą obecnie przyznawanego becikowego jest udokumentowana pierwsza wizyta ginekologiczna przed 10 tygodniem ciąży. Nie należy zwlekać z pierwszą […]
Ciąża a zwierzęta w domu. Czy to bezpieczne?
Jeśli jesteś w ciąży i masz w domu czworonożnego przyjaciela możesz mieć obawy, czy zwierzę nie nie będzie stanowiło zagrożenia na rozwój ciąży. Ciąża a zwierzęta w domu? Jeśli chodzi o psa to na rozwój płodu obecność psa w domu nie ma bezpośredniego wpływu i nie jest niebezpieczna. Bardziej trapiące dla przyszłych mam powinno być […]
Sport i treningi w czasie ciąży – czy to bezpieczne?
Codzienna aktywność fizyczna zwiększa poziom energii oraz przyczynia się do zmniejszenia niepożądanych skutków stresu – i o to chodzi! Czy sport w czasie ciązy to dobry pomysł? Wytrenowane mięśnie ułatwią poruszanie się w czasie ciąży oraz mają wpływ na przebieg samego porodu, pomogą też szybciej wrócić do formy sprzed ciąży. Kilka miesięcy przed planowaną ciążą spróbuj […]
Używki, toksyny i zanieczyszczenia – czego warto tego unikać.
Częsty kontakt z zanieczyszczeniami i toksynami może mieć negatywny wpływ na zdrowie matki i być przyczyną kłopotów w czasie ciąży a w skrajnych przypadkach powodem przedwczesnych porodów czy poronień. Czy używki podczas ciąży to dobry pomysł? W dzisiejszych czasach kontakt z toksynami i zanieczyszczeniami (w tym z metalami ciężkimi) jest nieunikniony, dlatego w miarę możliwości należy […]
Badania kontrolne przed i w czasie ciąży. Jakie badania warto wykonać?
Przed zajściem w ciążę warto wykonać wszystkie badania, które mają znaczenie dla bezpieczeństwa matki i zdrowego rozwoju dziecka: • Ginekolog – pozwoli jeszcze lepiej przygotować się do zajścia w ciąże. Lekarz odpowie na nasze wszystkie pytania oraz zleci niezbędne badania tj np. cytologia które pozwolą na wykrycie wszelkich schorzeń, np. zapalenia czy nadżerki. • Stomatolog – niestety ciąża odbija […]
Kiedy najlepiej planować ciążę i poród?
Używki, toksyny i zanieczyszczenia – czego warto tego unikać. Z punktu widzenia zdrowia matki nie ma to większego znaczenia. Można natomiast planować ciążę i poród pod kątem możliwości zdrowego odżywiania maluszka, czyli dostępności do świeżych produktów. W Polsce pierwsze świeże warzywa i owoce pojawiają się późną wiosną. Najwięcej zyskają więc dzieci, które przychodzą na świat późną […]
Budowa mojego ciała a poród
Czy budowa mojego ciała jest odpowiednia? Czy aby moje biodra nie są za wąskie, by rodzić a moje piersi zbyt małe, by karmić dziecko? Poznaj fakty i mity! Biorąc pod uwagę zdolność do naturalnego karmienia – wielkość czy kształt piersi nie mają znaczenia. Ilość i jakość pokarmu jest kwestią indywidualną i w żaden sposób nie […]
Dolegliwości i choroby podczas ciąży. Bakteryjna waginoza ( BV ) i kandydoza ( drożdżyca ) – poznaj te choroby i sprawdź jak można im zapobiec!
Dolegliwości i choroby podczas ciąży. Bakteryjna waginoza ( BV ) i kandydoza ( drożdżyca ) – poznaj te choroby i sprawdź jak można im zapobiec! Podczas ciąży możemy kobiety mogą doświadczać dolegliwości lub chorób, na które dotychczas nie chorowały. Na etapie przygotowania do ciąży należy zwrócić szczególną uwagę na wzmocnienie organizmu. Jeśli w dzieciństwie pojawiały […]